Nuevo registro para las clases gratis de natación en CDMX: Requisitos y detalles

¿Estás buscando un nuevo pasatiempo o cuidar tu salud? En la Ciudad de México dan clases de natación de forma gratuita, en La Razón te compartimos cómo registrarte, los requisitos y todos los detalles que debes considerar.

María Cristina Rodríguez Gutiérrez, quien es la directora de Medicina del Deporte de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), señaló que la natación es "un deporte aeróbico, es decir, de baja intensidad y de mayor resistencia, nuestro cuerpo obtiene grandes ventajas al nadar y casi cualquier persona puede practicar esta disciplina, ya que el riesgo de lesiones es mínimo".

Destacó que ayuda a la salud mental y emocional, porque al nadar el oxígeno que usamos activa el celebro, por lo que relaja y combate el estrés.

Las inscripciones son en la escuela que se encuentra en la Calle Alfonso Toro, esquina Eje 3 Oriente, Avenida 5, colonia Escuadrón 201, el horario de registro es de las 10:00 de la mañana a las 6:00 de la tarde y será el próximo martes 20 de agosto.

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